Tibetská léčebná relaxace Kum Nye

Metoda oživení těla a mysli. Buddhistická relaxace Kum Nye vychází ze starých tibetských léčebných a duchovních principů a představuje účinnou metodu pro oživení těla a mysli. Relaxace zahrnuje techniku dýchání, koncentraci, automasáž a celou řadu speciálních pohybových cvičení, která vedou k vyrovnání, stimulaci a transformaci tělesných a psychických energií. Text doprovází názorná vyobrazení.

Vydání: Alternativa, Praha 1995. 1. vyd. Brožovaná, rozměry: 15 x 21 cm, 216 stran

Stav knihy: Pěkný stav.