Vstupte do zóny (Z obsahu - dieta, snížení váhy, předcházení nemocem, zdravý životní styl)

Kouzlo zónové diety spočívá v tom, že je schůdná. Nevyžaduje, abyste jedli nějaké zvláštnosti, nevyžaduje ani příliš mnoho nereálného sebeobětování, které způsobuje, že lidé dietu přerušují. Nezbavuje jídlo většiny jeho chutí, jak je tomu u mnoha diet obsahujících extrémně nízký obsah tuků, opravdu si třeba můžete dát i buřta......Docílíte snížení vaší hmotnosti, reaktivujete vaši genetickou výbavu, předcházíte nemocem, dosáhnete vysoké tělesné výkonnosti a zvýšíte duševní produktivitu.

Vydání: Vydalo nakladatelství Alpress, Frýdek.Místek, 1997. Pevná vazba, rozměry: 13 x 20,5 cm, vydání první, 342 stran.

Stav knihy: Stav pěkný.